The 2-Minute Rule for Como Mejorar la Relación de Pareja
The 2-Minute Rule for Como Mejorar la Relación de Pareja
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Siempre hay más de una forma de resolver un conflicto, y si trabajamos en equipo podemos encontrar una que funcione para todos.
Cada miembro de la pareja necesita tener su propio espacio, aficiones y relaciones fuera de la relación. Al mismo tiempo, es importante cultivar la intimidad y la conexión emocional a través de momentos de calidad juntos.
Antes de entrar en los consejos que quiero compartir hoy, vale la pena pensar que hay dos principios que rigen todo. Estos son:
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Hola Dootinie, entiendo tu situación pero si ves que no podes o no saber como tomar decisiones acerca de las situaciones que has pasado con tu pareja podrías considerar el buscar la ayuda de un profesional para que te asesore y juntos logren encontrar una solución, un fuerte abrazo, saludos.
Para mejorar la comunicación en pareja y evitar malentendidos y conflictos, es importante considerar lo siguiente:
five. Fomentar la confianza: La confianza es fundamental en cualquier relación saludable. Trata de ser transparente y honesto con tu pareja, y hazle saber que puede contar contigo en todo momento.
En este punto Ainoa Espejo nos recomienda cuidar el contexto, y elegir el tiempo y el lugar oportunos. “Es essentialísimo que busques un momento en el que ambos estéis tranquilos y podáis hablar sin interrupciones durante un buen rato, porque probablemente la conversación se alargue”, dice la mentor.
Es asunto es que el no se quiere comprometer, y deja muchas reglas cuando yo estoy imponiendo mis reglas el no escucha, se altera con facilidad en la convivencia, esta estresado de mal humor y luego vuelve como si nada y es muy hiriente en las discusiones
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No todos los lugares ni todos los momentos son ideales para hablar de ciertos temas. Por ello, en la comunicación con tu pareja es importante analizar qué quieres decir y cuándo será el mejor momento para hacerlo, al visit igual que tener en cuenta cómo se encuentra la pareja.
Creo que cada uno de nosotros puede identificar cuando tiene un conjunto de expresiones o actitudes que complican la situación.
Todas las parejas son diferentes; en el amor no hay recetas. Pero a lo largo de mi experiencia de años como psicólogo, puedo asegurarte que trabajar en estos puntos con compromiso eleva drásticamente las posibilidades de éxito de una pareja. Eso si, el trabajo debe ser de ambos.
La intimidad emocional es basic para fortalecer tu relación. Algunas prácticas saludables que puedes incorporar son: